Hoe kooldioxide je gezondheid verbetert:

CO2 wordt meestal gezien als niets meer dan een schadelijk afvalproduct van de ademhaling, maar het is eigenlijk een drijvende kracht achter de mitochondriale energieproductie en het verbetert de toevoer van zuurstof naar je cellen.

Een van de eenvoudigste manieren om je CO2 te optimaliseren is door goed te ademen.

De meeste mensen hebben de neiging om te veel te ademen, waardoor je te veel CO2 uitstoot.
Een goede ademhaling houdt in dat je minder en langzamer ademt. Beide zorgen ervoor dat er CO2 wordt opgebouwd, en dat lijkt een van de redenen te zijn waarom ademwerk zo veelzijdige voordelen heeft.

Voor voldoende CO2-productie heb je gezonde mitochondriën nodig, want CO2 wordt uitsluitend geproduceerd in de Krebs-cyclus in de mitochondriën. Als je mitochondriale disfunctie hebt, als je hypothyreoïdie hebt of veel ontstekingen, dan produceer je niet genoeg CO2.

Als je CO2 te laag is, grijpt je lichaam terug op een "nood"vaatverwijdend middel, stikstofmonoxide ("NO"). Nadelen van verhoogd NO zijn onder andere de vorming van peroxynitriet en pseudohypoxie. NO beschadigt ook de meervoudig onverzadigde vetten in je cellen en remt de energieproductie.

CO2 gaat de ontwikkeling van kanker tegen door de pH van de cel te verlagen, waardoor extra water kan worden uitgescheiden.

Dit is het tegenovergestelde van linolzuur en oestrogeen, die beide water naar binnen zuigen en de cel doen opzwellen. Celzwelling is een kenmerk van kankercellen.

https://expose-news.com/2024/03/04/how-carbon-dioxide-improves-your-health/