Dafür bist du geboren:

 Die Erdfrequenz steigt gerade, Sonneneruptionen nehmen zu, Zeitlinien brechen zusammen, und dein Nervensystem spürt alles.

Falls du dich in letzter Zeit wie folgt gefühlt hast:
• Abwesend
• Schwindel oder Schweregefühl
• Emotional überwältigt
• Elektrisiert, aber erschöpft
• Grundlos getriggert

Du bist nicht kaputt.

Du baust dich auf.

Aber dein menschliches System braucht Unterstützung, um das Licht zu halten.

Erdung und Stabilisierung während dieser intensiven Energieverschiebung:

So erdest du dich und bleibst gesund:


1. Berühre die Erde (barfuß)

Erde, Gras, Sand, Stein – dein Körper ist bioelektrisch.

Die Erde ist deine Batterie.

Gehe. Sitz. Atme. Empfange.

„Aus Staub bist du entstanden, zu Staub wirst du zurückkehren.“

Deine Wurzeln stabilisieren deine Erkenntnisse.


2. Sprich es aus. Lass es durch.

Festsitzende Energie erzeugt inneren Druck.

Sperre nicht spirituell zu. Nicht unterdrücken.

• Tagebuch
• Schrei im Auto
• Weinen
• Schütteln
• Tanzen, als würde deine Seele ausbrechen

Bewege die Energie, nicht die Geschichte.


3. Tief atmen: Der heilige Neustart

4 Sekunden einatmen
4 Sekunden halten
4 Sekunden ausatmen
4 Sekunden halten
Wiederholen, bis dein System wieder souverän ist.


4. Kaltes Wasser + Salz

Dusche. Meerwasser. Bad.
Wasser reinigt das ätherische Feld.
Salz schließt die Lücken in der Aura.
Du wäschst nicht nur deinen Körper – du richtest dein Gitter neu aus.


5. Benenne, was nicht deins ist

90 % deiner Gefühle gehören nicht einmal dir.
Sag laut:
„Wenn diese Energie nicht mir gehört, lasse ich sie jetzt im Namen Jeschuas frei.“


6. Beherrsche den Tag

Wenn die Energie in die Höhe schießt, wirbelt Chaos. Du musst dein Feld führen.
„Ich verankere mich in der Wahrheit.“
„Ich wandle in Frieden.“
„Ich bin in Gott verwurzelt.“

Letzte Erinnerung: Du bist in Sicherheit.

Du versagst nicht.
Du fühlst dich nur besser, weil du mehr Licht in dir trägst.

Erde dich täglich. Atme tief. Sprich deutlich. Ruhe dich vollkommen aus.

Das ist heilige Neuausrichtung.
Dafür bist du geboren.

– Yeshua Ben Yosef