Warum schmerzen die Finger?

 „Wenn die Meridiane frei sind, gibt es keinen Schmerz. Sind sie blockiert, entsteht Krankheit.“


Viele denken, dass Fingerschmerzen eine Kleinigkeit sind. Tatsächlich ist es jedoch ein Zeichen dafür, dass Qi und Blut sich zu blockieren beginnen. Wenn man das vernachlässigt: Zittern beim Halten einer Schale, Stäbchen fallen aus der Hand, Schwierigkeiten beim Drehen der Türklinke…

Warum schmerzen die Finger?

Nach der traditionellen chinesischen Medizin:
• Die Leber speichert das Blut und steuert die Sehnen → Blutmangel → Sehnen und Knochen schmerzen leicht und sind müde.
• Die Nieren speichern die Essenz und steuern Knochen und Mark → Nierenschwäche → schwache Gelenke, besonders an den Fingern.
• Die Milz steuert Umwandlung und Transport → Milzschwäche → Entstehung von Feuchtigkeit, die sich in heiß-feuchte Bedingungen verwandelt und Entzündungen sowie Schmerzen in kleinen Gelenken verursacht.

Einfach gesagt: Blockiertes Qi und Blut + Eindringen von Wind – Kälte – Feuchtigkeit – Hitze → Blockade der Meridiane → Schmerz.

3 Hauptursachen:
1. Wind – Kälte – Feuchtigkeit: Kälte, Feuchtigkeit, Zugluft → Schmerzen, Gelenksteifheit.
2. Mangel an Qi und Blut, geschwächte Leber und Nieren:
Bei älteren Menschen, schlechter Ernährung, häufigen Sorgen → Degeneration, entzündliche Schmerzen.
3. Überlastung der Hände: Gartenarbeit, Nähen, viel Schreiben… → Schäden an Sehnen und Gelenken.

🌿 Volksheilmittel zur Unterstützung:
• Ingweralkohol: Massage → fördert die Durchblutung, vertreibt Kälte, lindert Schmerzen.
• Beifuß + heißer Essig: Umschlag → reduziert Schwellungen, mildert Entzündungen.
• Honig + Zimt: Morgendrink → stärkt die Abwehrenergie, reduziert Entzündungen.
• Warmes Olivenöl: tägliche Massage → macht Sehnen und Knochen geschmeidiger.

Was man beachten sollte:
• Angemessene Ruhe, Vermeidung schwerer Arbeit.
• Ernährung reich an Kalzium, Vitamin D, Omega-3, Soja und Gemüse.
• Hände bei kaltem Wetter warm halten, Zugluft vermeiden.
• Warmes Wasser trinken, kalte Getränke einschränken.
• Fingerübungen: Beugen, Strecken, Handgelenk drehen, Daumen jeden Finger berühren → bessere Qi- und Blutzirkulation.

Durch die richtige Verbindung von östlicher und westlicher Medizin verbessert sich der Zustand und die Hände werden wieder geschickter.
Der Finger ist zwar klein, aber unterschätzen Sie ihn nicht – wenn Sie rechtzeitig für ihn sorgen, werden Sie freudig und gesund leben.


Dieser Artikel soll Ihnen allen ein wenig nützliches Gesundheitswissen bringen.
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