Thema: Die große Gehirn-Lüge: Warum Ihr Geist niemals aufhört zu wachsen
Ihr Gehirn hört nicht mit 25 auf zu wachsen. Das war eine Lüge. Und sie wurde Ihnen absichtlich erzählt.
Jahrzehntelang
wurde Ihnen in jedem Lehrbuch der Neurowissenschaften, von jedem Arzt
und jedem Lehrer dasselbe erzählt:
Ihr Gehirn ist mit 25 Jahren
vollständig entwickelt. Danach geht es nur noch bergab. Sie verlieren
Neuronen. Sie verlieren Verbindungen.
Sie verlieren Ihr Gedächtnis. Sie
verlieren Ihre geistige Schärfe. Es geht nur noch bergab.
1998
veröffentlichten der schwedische Onkologe Dr. Peter Eriksson und der
amerikanische Neurowissenschaftler Dr. Fred Gage eine Studie in Nature
Medicine, die diese gesamte Erzählung widerlegte.
Sie bewiesen,
dass das menschliche Gehirn jeden Tag neue Neuronen bildet. Im
Hippocampus – der Region, die für Gedächtnis, Lernen und
Emotionsregulation zuständig ist – entstehen neue Gehirnzellen genau
jetzt. In Ihrem Gehirn. Während Sie diesen Satz lesen.
Sie
nannten es adulte Neurogenese.
Und es hört nicht mit 25 auf. Es hört
nicht mit 50 auf. Es hört nicht mit 80 auf. Es geht weiter bis zum Tod.
Warum wurde Ihnen also gesagt, Ihr Gehirn würde absterben?
Weil
eine Bevölkerung, die glaubt, ihr Gehirn würde nachlassen, Autoritäten
nicht hinterfragt. Sie lernt nichts Neues. Sie stellt das Gelernte nicht
in Frage. Sie akzeptiert kognitiven Abbau als natürlich. Sie akzeptiert
medikamentöse Eingriffe als notwendig. Sie akzeptiert, dass Vergessen
normal ist.
Vergessen ist nicht normal. Es ist ein Symptom.
Dr.
Gage bewies dann etwas noch Außergewöhnlicheres.
Die Wachstumsrate
neuer Neuronen ist nicht festgelegt. Sie kann drastisch erhöht werden.
Sport verdoppelt die Neurogenese. Das Erlernen neuer Fähigkeiten
verdreifacht die synaptische Dichte.
Meditation verdickt den
präfrontalen Cortex innerhalb von acht Wochen. Fasten regt die
Produktion von BDNF – dem vom Gehirn stammenden neurotrophen Faktor –
an, dem Protein, das das Wachstum neuer Neuronen fördert und diese
schützt, und zwar um bis zu 400 %.
Und was hemmt die Neurogenese?
Chronischer Stress. Verarbeiteter Zucker. Schlafmangel. Soziale
Isolation. Alkohol. Benzodiazepine. Genau die Bedingungen, die das
moderne Leben hervorbringt und die die moderne Medizin verschreibt.
Man
hat Ihnen erzählt, Ihr Gehirn erreiche seinen Höhepunkt mit 25, damit
Sie es mit 26 nicht mehr nutzen.
Man hat Ihnen gesagt, der Abbau sei
unvermeidlich, damit Sie die Medikamente nehmen, die ihn beschleunigen.
Man hat Ihnen erzählt, Gedächtnisverlust sei altersbedingt, damit Sie
nie nach der wahren Ursache suchen.
Ihr Gehirn stirbt nicht. Es
wird unterversorgt.
Geben Sie ihm Bewegung, Herausforderung, Ruhe und
gesunde Nahrung – und es bildet in jedem Alter neue Neuronen.
Das
älteste Gehirn, bei dem aktive Neurogenese nachgewiesen wurde, gehörte
einem 97-Jährigen. Es wächst und entwickelt sich weiter.
Man hat
Ihnen erzählt, die besten Jahre Ihres Geistes lägen hinter Ihnen.
Das
war eine Lüge.
Die besten Jahre beginnen immer dann, wenn Sie sich
entscheiden, sie zu nutzen.
Und, es herrscht keinen Grund in Panik zu verfallen, was wir derzeit sehen
und beobachten, ist die Rückabwicklung und zugleich die Beendigung des
Kabale Systems.
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